04 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1045 kcal
|
Yağ: 55,21g | Prot: 38,57g | Karb: 96,82g.
Kahvaltı: Burro di Arachidi, Galletta di Riso Soffiato. Öğle Yemeği: Cameo Pizza Ristorante al Salame. Akşam Yemeği: Pasta al Pesto. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|