25 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,6 kg.
Geriye kalan: 8,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
858 kcal
|
Yağ: 35,34g | Prot: 98,16g | Karb: 35,88g.
Kahvaltı: Régilait Nuage de Lait, Président Fromage Burger Cheddar & Emmental, Camembert, Wasa Fibres. Öğle Yemeği: Marie Gambas Marinées à la Provençale, Filet de Poulet. Akşam Yemeği: Président Emmental Cœur de Meule, Wasa Fibres, Steak Haché 5%. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|