25 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 25,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
903 kcal
|
Yağ: 36,03g | Prot: 37,76g | Karb: 108,86g.
Kahvaltı: Sonnenblumenkernbrötchen, Tangerinen (Mandarinen, Leicht gezuckert, Konserviert), Aldi Salatcup Käse & Schinken. Akşam Yemeği: Kirschtomaten, Köfte. Aperatifler/Diğer: Tortissima Waldfrucht Quark-Torte, Wassermelone. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|