25 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
797 kcal
|
Yağ: 41,81g | Prot: 36,20g | Karb: 71,38g.
Kahvaltı: Café. Öğle Yemeği: Ensalada de Nopales, Picadillo, Calabacitas a la Mexicana, Jumex Único Fresco Jugo Verde. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
HoraceBrigthside Kilo Geçmişi
|