Lorunchik Günlüğü, 25 May 20

ужин 237 ккал

1086 kcal Yağ: 24,81g | Prot: 106,22g | Karb: 111,86g.   Kahvaltı:  Сыр Пармезан (Твердый),  Чай с Молоком,  Яйцо, Edgar Лаваш без Дрожжей,  Зеленый Лук,  Помидоры. Öğle Yemeği:  Спагетти с грудкой и овощами. Akşam Yemeği: Помидоры, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира),  Рыбка запеченная с овощами. Aperatifler/Diğer:  Цветная Капуста,  Бананы,  Яблоко Зеленое. devamı için...
567 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Lorunchik Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.