klismary Günlüğü, 25 May 20

klismary Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

No me pude resistir.... tenia ganas de un cronch!
chips de boniato nivel Diooss lo acompañe con salsa de aguacate y queso crema 0% grasa!

Diyet Takvimini Görüntüle, 25 Mayıs 2020:

1715 kcal

Yağ: 39,31g | Prot: 72,32g | Karb: 262,60g. Kahvaltı: Café, Hacendado Hummus, Hacendado Pan Integral Familiar. Öğle Yemeği: Pimiento Rojo, Cebollas, Zanahoria Cocida, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Arroz Integral. Akşam Yemeği: Pan ligero, Hamburguesa de Pollo, Patatas Fritas, Boniato. Aperatifler/Diğer: Boniato. devamı için...

44 Destekçi Destek

Yorumlar

😍😍

25 May 20 üye tarafından: beyle33

Lo cortas a rodajitas y al horno, no??

26 May 20 üye tarafından: kaki...

Que bueno!!!

26 May 20 üye tarafından: maca.pg

OMG 😍😍😍😍😍

26 May 20 üye tarafından: fialsanc

o k bueno para sustituir las patatas fritaaas como las haces???

26 May 20 üye tarafından: veroverito5

Si los corte bien bien finito... las pinte con aceite de oliva y orégano un pelín de sal y al horno 15 min.. luego les di la vuelta y 15 min más!! Y listoooo . Alta en carbos buenos, saciante y cargado de nutrientes sin caer en la tentación de las frituras!! La salsa es de aguacate con queso crema 0 grasa!

27 May 20 üye tarafından: klismary


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

klismary Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

klismary Günlüğü, 25 May 20

Yorum Gönder

klismary Kilo Geçmişi