25 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1270 kcal
|
Yağ: 60,76g | Prot: 72,21g | Karb: 102,97g.
Kahvaltı: Continente Bolo de Chocolate . Öğle Yemeği: Bife de Peru Grelhado, Calvé Molho Calvé Whisky Cocktail, Arroz Branco (Médio, Cozido) . Akşam Yemeği: Fin Carré Chocolate Branco, Lovilio Queijo Ralado Mozzarella, Continente Esparguete, Ovo, Fumadinho Bacon em Pedaços, Azeite. Aperatifler/Diğer: Danone Actimel Original 0%, Continente Bolo de Chocolate , Nêspera. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|