25 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1117 kcal
|
Yağ: 61,51g | Prot: 68,52g | Karb: 317,81g.
Öğle Yemeği: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Hummus, Coles de Bruselas, Inca Arvejas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Zapallo, Natura Mayonesa. Akşam Yemeği: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Pastel de Queso, Aguila Chocolate, Naranjas, Manzana, Champiñones Portobello, Cebollas, Felices las Vacas Mozzarella Vegana, Espinacas, Quinoa (Cocida). Aperatifler/Diğer: Dietitas de Olibia Talitas Horneadas , Hummus, Tomates Cherry, Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, Zanahoria, Valente Vainillas, Untable de Batata y Chocolate, Arrocitas Arrocitas Dulces. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|