Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
nathaliemuller74
Günlük
26 May 20
nathaliemuller74 Günlüğü, 26 May 20
nathaliemuller74 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Hhmm vocht en snoepjes. Gister avond heb ik heerlijk genoten van snoepjes en chocola. Dat was voorheen echt mijn ding. Vanaf dat ik ben gaan lijnen niet meer gedaan en nu moest ik 😱🤣. Stomme ongi, maar heb er van genoten en nu weer verder. Zulke momenten moeten ook kunnen. Verschil is nu dat ik wel weer kan stoppen, voorheen lukte dat niet en zat ik zo weer op de 84 kilo. De 70 is dichtbij. En vanuit daar wil ik door naar de 67. Dus volle kracht vooruit 🎉
71 kg
Bugüne kadar kayıp:
16,6 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 26 Mayıs 2020:
573 kcal
Yağ: 37,38g | Prot: 43,34g | Karb: 12,81g.
Öğle Yemeği:
Kania Yoghurt Sladressing, AH Ijsbergsla, Milbona Geraspte Kaas.
Akşam Yemeği:
AH Gebroken Sperzieboontjes, Lidl Gegaarde BBQ Worst Piri Piri.
devamı için...
Haftada 4,2 kg alıyor
10 Destekçi
Destek
Yorumlar
Fijn dat het nu wèl lukt, ik vind dat ook altijd zo moeilijk. Hollen of stilstaan is het bij mij vaak.
26 May 20 üye tarafından:
annemiek rembil
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
nathaliemuller74 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle