Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Marcsmama
Günlük
26 May 20
Marcsmama Günlüğü, 26 May 20
Marcsmama Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Aber sowas von langsam.... 🥺
89,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
24,2 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 26 Mayıs 2020:
958 kcal
Yağ: 43,63g | Prot: 52,87g | Karb: 92,98g.
Kahvaltı:
Leinöl, Zimt, Alnatura 3-Korn-Flocken, Alnatura Gold Leinsamen, Edeka Kokosflocken (12.5), Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Chia-Samen, Alnatura Reisflocken, Kokosflocken, Pink Lady Äpfel, Nektarinen.
Öğle Yemeği:
Salakis Feta Light, Oldenburg Hähnchen Filetstreifen, Gemischter Salat mit Dressing.
devamı için...
Haftada 0,7 kg kaybediyor
11 Destekçi
Destek
Yorumlar
Das will ich dich hoffen 😂👍🍾
26 May 20 üye tarafından:
Marcsmama
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Marcsmama Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle