26 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
992 kcal
|
Yağ: 37,88g | Prot: 26,59g | Karb: 138,76g.
Kahvaltı: Tat Domates Salçası, Beyaz Peynir, Menemen, Salatalık (Soyulmuş). Akşam Yemeği: Çoban Salatası, Tarhana Çorbası, Patatesli Börek. Aperatifler/Diğer: Yeşil Erik, Yeşil Erik. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|