schlankeelke Günlüğü, 26 May 20

heute mal buchweizenspargetti mit tomaten und rinderhüftstreifen....sehr lecker

1595 kcal Yağ: 59,45g | Prot: 64,62g | Karb: 212,45g.   Kahvaltı: Bautz'ner Senf Mittelscharf,  Weizenbrötchen, Aldi Kondensmilch 4%, Böklunder Geflügelsalami Fettreduziert. Öğle Yemeği:  Butter (Gesalzen),  Mehrkornbrötchen,  Möhren,  Mangos. Akşam Yemeği: Merci Merci Finest Selection,  Cocktailtomaten,  Lauchzwiebeln,  Tomatenmark, Aldi Natives Olivenöl Extra, Ihle Olivenbrötchen, Aldi Parmigiano Reggiano,  Rote Paprika,  Buchweizen, Edeka Tatar. Aperatifler/Diğer: Lorenz Salzstangen, Kissyo Joghurt Erdbeere, REWE Reiswaffel. devamı için...
2007 kcal Egzersiz: Uyku - 8 saat, Dinlenme - 16 saat. devamı için...

12 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


schlankeelke Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.