Ksyusha1995 Günlüğü, 26 May 20

Перекус 120 ккал

Мягкий творог, домашний джем на сахзаме, отруби, кокосовая стружка🙂

744 kcal Yağ: 32,56g | Prot: 50,45g | Karb: 64,37g.   Öğle Yemeği: Bombbar Соус Карри, Зеленый Листовой Салат, Nescafe Gold Crema , Красная Цена Молоко 1,5%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Здоровая Ферма Ветчина Классическая, Олейна Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо без Жира, Fitella Арахисовая Паста Тропическая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Akşam Yemeği: Haribo Chamallows, Bombbar Соус Карри, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Живи Здорово Ацидофилин , Гречка Отварная, Натурово Вареная Морковь, Свекла Вареная, Castello Сыр с Голубой Плесенью. Aperatifler/Diğer: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Джем (Филипенко), Трапеза Кокосовая Стружка, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. devamı için...
78 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Ksyusha1995 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.