|
trying - at least got a run in
|
58,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,1 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2375 kcal
|
Yağ: 97,78g | Prot: 57,55g | Karb: 215,54g.
Kahvaltı: Nabisco Triscuit Crackers Original, Alouette Spreadable Cheese - Garlic & Herbs, Coca-Cola Diet Coke (Can). Öğle Yemeği: Chocolate Chip Cookie Dough, Scrambled Egg, Bacon, Sausage On Biscuit, Speedway SuperAmerica Breakfast Pizza. Akşam Yemeği: General Mills Chex Mix Traditional, Lean Cuisine Culinary Collection Garlic Chicken Spring Rolls, Cabernet Sauvignon Wine. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|