27 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88 kg
Bugüne kadar kayıp: 54 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1801 kcal
|
Yağ: 154,22g | Prot: 92,89g | Karb: 6,50g.
Akşam Yemeği: Cream Nuvo Творог 25%, Брест-Литовск Сметана 26%, Куриные Крылышки с Кожей, Кокосовое Масло, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, O'Zera Горький Шоколад 97,7%. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|