27 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 3,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
815 kcal
|
Yağ: 36,42g | Prot: 31,26g | Karb: 88,66g.
Kahvaltı: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилином, Творог 5%, Сливочный Сыр, ИП Галстян Лаваш Тонкий. Öğle Yemeği: Сэн Сой Нори. Aperatifler/Diğer: Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Bite Овсяные Крекеры с Кунжутом и Чиа, Corny Big Peanut-Chocolate, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|