27 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,5 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1007 kcal
|
Yağ: 36,74g | Prot: 55,82g | Karb: 114,10g.
Kahvaltı: Cascaval Brie Cascaval Brie , Milk Mark Молоко 1,5%, Победа 100% Charged Темный Шоколад без Сахара 57% Stevia, Мёд, Balance Овсяные Отруби с Семенами Льна , Metro Chef Musli Fitness Cu Goji. Akşam Yemeği: Bucuria Bomboane Scufița Roșie , Конфета, Кофе (из Молотых Зерен), Milk Mark Молоко 1,5%, Сгущенка, Клубника, Хек Жареный, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Ekaterina112233 Kilo Geçmişi
|