Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Sıddık 15 Kilo Verip Yaylanacak
Günlük
27 May 20
Sıddık 15 Kilo Verip Yaylanacak Günlüğü, 27 May 20
Sıddık 15 Kilo Verip Yaylanacak Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Selaam :)) Bugün kuru bir kahvaltı oldu ama ne yapalım maddi imkanım ancak buna yetiyor. Olsun buna da şükür...
Diyet Takvimini Görüntüle
, 27 Mayıs 2020:
2865 kcal
Yağ: 148,06g | Prot: 51,38g | Karb: 335,77g.
Kahvaltı:
Kaşarlı Tost, Çay (Demlenmiş), Çay (Demlenmiş), Kaşarlı Tost.
Aperatifler/Diğer:
Eti Browni Gold, Ülker Krispi Peynirli, XRoll Kakaolu Kremalı Sandviç Bisküvi, Şekersiz Çay, Cevizli Baklava, Baklava, Ülker Çikolatalı Gofret, Ülker O'lala .
devamı için...
2556 kcal
Egzersiz:
Seks - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat.
devamı için...
35 Destekçi
Destek
Yorumlar
Çakıyla napıcaksın bi merak etmedim değil
27 May 20 üye tarafından:
Lavinia.93
Tostun üzerinde ki çakı ve jbl ses bombası çok iyi bir sanatsal çalışma olmuş sarkastik özümsel betimleyici viktorya tarzı sanatçı ruhu ölmez
27 May 20 üye tarafından:
brad215
Cabuk bütün kolorilerini tabaga bırak yoksa oyarım 🤪😅
27 May 20 üye tarafından:
Hatcik.
Kastamonulu musunuz?
27 May 20 üye tarafından:
Hatcik.
Jhan10 un kusuruna bakmayın ergendir Jhan10 kardeşim bol kitap oku lütfen kendini geliştir sadece vücut geliştirmek yeterli olmaz kilo alır veya verirsin önemli olan sabit kalıcak kişiliğin hayat senin hayatın özgür yaşa
27 May 20 üye tarafından:
brad215
Brad yorumunuz icin tesekkur ederim.Sizin gibi degerli bir insandan boyle bir elestiri alinca hemen internetten kitap siparis ettim.Benim hatamdir.Sorun degil ben kendimi duzeltecegim☺☺
27 May 20 üye tarafından:
Jhan10
Anladım iyi günler ☺️
27 May 20 üye tarafından:
Hatcik.
abi jble paran yetiyosa maddi durumun hakkinda cok yorum yapma benceee
27 May 20 üye tarafından:
diejoobu
Siddik bey afiyet olsun Allah daha çok versin, fakirlik zor
27 May 20 üye tarafından:
ranageyik
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Sıddık 15 Kilo Verip Yaylanacak Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle