27 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 25,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1104 kcal
|
Yağ: 44,81g | Prot: 23,87g | Karb: 144,48g.
Kahvaltı: Kaufland Bio Maiswaffeln mit Meersalz, Kaufland Tomate Mais Salat. Akşam Yemeği: Kaufland Bio Maiswaffeln mit Meersalz, Gurke (Geschält), Kirschtomaten, Kiri Kiri mit Sahne, Aldi Vollkorn Knäckebrot . Aperatifler/Diğer: Duc De Coeur Flammkuchen mit Heidelbeeren. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|