annet_77 Günlüğü, 28 May 20

Доброе утро) приятного аппетита!

1748 kcal Yağ: 58,77g | Prot: 115,85g | Karb: 181,86g.   Kahvaltı: Клубника, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Ufeelgood Матча, Голубика, Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, Сливочное Масло. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Mission Deli Тортилья, Шпинат, Авокадо Авокадо, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Каждый День Кижуч Слабосоленый, Олонецкий Молочный Комбинат Олонецкий Мягкий Сыр 18%. Akşam Yemeği: Горбуша, Каравай Хлебцы Финские Ржано-Пшеничные, Помидоры, Брокколи. Aperatifler/Diğer: Черешня, Protein Rex Протеиновый Батончик Арахис, Яблоко, Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина. devamı için...

51 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


annet_77 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.