28 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
126,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 26,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1950 kcal
|
Yağ: 67,94g | Prot: 131,36g | Karb: 140,82g.
Kahvaltı: Wasa Sesam, Oeuf (Entier), Café Expresso, Jambon de Dinde. Öğle Yemeği: Picard Gigot D’Agneau, Vin de Table Rouge, Pain Blanc, Salade Composée. Akşam Yemeği: Carrefour Bio Poêlée de Légumes Grillés, Truite Cuite au Four ou Grillée. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|