28 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1800 kcal
|
Yağ: 93,98g | Prot: 45,33g | Karb: 194,02g.
Kahvaltı: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Ермолино Блинчики с Мясом , Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар. Öğle Yemeği: Ермолино Блинчики с Мясом , Красная Цена Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар. Akşam Yemeği: Ряба Майонез Йогуртовый, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар, Ермолино Блинчики с Мясом . devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|