28 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,4 kg.
Geriye kalan: 4,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
427 kcal
|
Yağ: 11,38g | Prot: 11,85g | Karb: 70,81g.
Kahvaltı: Нектарин, Галфим Сушки с Маком, Scotti Riso Vital , Milka Шоколад (Орео), Milk Mark Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Balance Овсяные Отруби с Семенами Льна, Metro Chef Musli Fitness Cu Goji. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Ekaterina112233 Kilo Geçmişi
|