28 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
136,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 51,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
261 kcal
|
Yağ: 16,73g | Prot: 5,41g | Karb: 24,37g.
Kahvaltı: Avocado, Bolletje Lichte Crackers Spelt. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|