28 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1669 kcal
|
Yağ: 59,54g | Prot: 78,89g | Karb: 213,48g.
Kahvaltı: Mandorle, Poggio del Farro Farro Soffiato Bio ai Mirtilli, Banana, Mila Yogurt Bianco Natur . Kahvaltı Sonrası: Ciliegie. Öğle Yemeği: Esselunga Ciliegie, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodoro Cuore di Bue, Pane Italiano, Bresaola. Akşam Yemeği: Righi Torta Pasqualina. Aperatifler/Diğer: Confetti, Fage Fruyo 0% Limone. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
|
|