Lorunchik Günlüğü, 28 May 20


1223 kcal Yağ: 42,40g | Prot: 94,19g | Karb: 117,48g.   Kahvaltı:  Курага, Сыр Пармезан (Твердый),  Мёд, Vitalnan Хлеб Цельнозерновой Полезная Пшеница,  салат из грудки, огурца и яиц. Öğle Yemeği: Vitalnan Хлеб Цельнозерновой Полезная Пшеница,  супчик из грудки и овощей. Akşam Yemeği:  минтай тушеный в сметане,  салат из грудки, огурца и яиц. Aperatifler/Diğer:  Яичный Желток,  Помидоры, Food Master Айран. devamı için...
170 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Lorunchik Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.