низуко877 Günlüğü, 29 May 20

Цикорий,творог,хлебец и ягоды.

706 kcal Yağ: 16,02g | Prot: 61,58g | Karb: 79,77g.   Kahvaltı: Копейский Молочный Завод Молоко Топленое 4%, Здравник Цикорий Растворимый, Любятово Хлебцы с Отрубями, Творог (Полностью Обезжиренный), Каждый День Черника Замороженная, Клубника (Несладкая, Замороженная). Öğle Yemeği:  Клубника,  Чай Несладкий, Любятово Хлебцы с Отрубями,  Сметана ,  Сыр Российский, Брокколи, Цветная Капуста (Замороженная),  Минтай, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные. Akşam Yemeği:  Клубника (Несладкая, Замороженная),  Сыр Российский,  Сметана ,  Груши,  Зеленый Чай, Любятово Хлебцы с Отрубями. Aperatifler/Diğer: Клубника (Несладкая, Замороженная), Каждый День Черника Замороженная, Danone Йогурт Натуральный Термостатный. devamı için...
441 kcal Egzersiz: Uyku - 8 saat, Cross Trainer - 8 dakika, Google Fit - 15 saat ve 52 dakika. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


низуко877 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.