29 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1778 kcal
|
Yağ: 111,66g | Prot: 113,03g | Karb: 79,29g.
Öğle Yemeği: Растительное Масло, Му-У Творог 5%, Сыр Эдам, Красная Цена Молоко 1,5%, Русский продукт Овсянка Монастырская, Яйцо. Akşam Yemeği: ФЭГ Огурцы Солёные, Перекресток Рулетики из Лаваша с Краб Мясом, ВкусВилл Котлеты из Щуки. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|