The Joy Günlüğü, 29 May 20


1394 kcal Yağ: 96,82g | Prot: 94,46g | Karb: 30,97g.   Kahvaltı: Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Sadia Mortadela Defumada, Litoral Queijo Muçarela ,  Banha de Porco ,  Queijo Parmesão (Ralado),  Requeijão,  Ovo. Öğle Yemeği:  Bacon, Farinha de Amendoas,  Ovo Mexido,  Couve Refogada,  Frango Frito sem Revestimento (Pele Consumida). Akşam Yemeği:  Xilitol, Mavalério Cacau em Pó 100%, Nestlé Creme de Leite,  Abacate,  Abóbora Cabotia,  Bisteca de Porco Grelhada. Aperatifler/Diğer: Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa. devamı için...
2885 kcal Egzersiz: Masa Çalışmaları - 8 saat, Dinlenme - 8 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

9 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


The Joy Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.