30 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
503 kcal
|
Yağ: 16,93g | Prot: 16,10g | Karb: 76,93g.
Kahvaltı: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml), Muesli (Dried Fruit and Nuts) , Indonesian Martabak Manis. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|