29 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
953 kcal
|
Yağ: 20,98g | Prot: 63,47g | Karb: 139,88g.
Kahvaltı: Nopal Asado, Nopal Asado, Tortillas de Maíz, Tortillas de Maíz, Bimbo Pan Tostado, Guacamole, Guacamole, Pechuga de Pollo a la Plancha, Plátano, Leche de Almendras. Öğle Yemeği: Moras, Yoplait Yoghurt Natural. Akşam Yemeği: Manzana Verde, Guacamole, Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo a la Plancha. Aperatifler/Diğer: Mangos. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|