30 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
829 kcal
|
Yağ: 35,09g | Prot: 42,01g | Karb: 85,41g.
Kahvaltı: Сырники 0,5 %. Öğle Yemeği: Марианна Сыр Лори, Пэпэрони Колбаса, Белый Хлеб. Aperatifler/Diğer: Roshen Butter Milk. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nazaryaninga Kilo Geçmişi
|