30 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1584 kcal
|
Yağ: 66,43g | Prot: 38,74g | Karb: 209,36g.
Kahvaltı: Ермолино Блины с Куриным Мясом, Агробизнес Хлеб Зерновой, Apples, Премія Печень Трески. Öğle Yemeği: Злагода Кефир 2,5%, Верес Икра Баклажанная, For Me Десерт Суфле, Хлібці Удальці Хлібці Пшенично-Гречані. Akşam Yemeği: Egg White, Soft Boiled Egg. Aperatifler/Diğer: Pralinutta Шоколадная Паста, Ічня Сгущенка , For Me Десерт Суфле , Молокія Молоко 2,5%, Roshen Дюшес. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|