|
tolong di jawab ya teman2 fs kan bb aku 58 terus pas lebaran aku 1 minggu nggak clean food dan memang bener2 banyak banget makan nya trus bb aku naik jadi 60 aku merasa diet aku gagal😭
|
997 kcal
|
Yağ: 39,52g | Prot: 63,55g | Karb: 92,90g.
Kahvaltı: ABC Saus Sambal , Putih Telur Matang, Telur Rebus Lunak, Telur Rebus, Energen Sereal Coklat. Öğle Yemeği: Bihun (Dimasak), Pangsit Goreng, Bakso Daging Sapi. Akşam Yemeği: Nasi Goreng Ayam, Telur Rebus, Putih Telur Matang, Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Telur Goreng tanpa Lemak, Ikan. Aperatifler/Diğer: Rempeyek, Kastengel, Apel (tanpa Kulit). devamı için...
|
|
 Yorumlar
pertanyaan yg mau dijawab apa mba?
30 May 20 üye tarafından: Miauw Miauw
|
Wah lupa ketik,mksd aku itu wajar aja kan naik nya krn aku banyak makan/diet aku salah jadi bb nya cepet naik?
30 May 20 üye tarafından: hassyanaila04
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
hassyanaila04 Kilo Geçmişi
|