Hezhturann Günlüğü, 30 May 20

Hezhturann Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

30 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

86,4 kg Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg. Geriye kalan: 20,6 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 30 Mayıs 2020:

828 kcal

Yağ: 58,12g | Prot: 49,18g | Karb: 28,52g. Kahvaltı: Heavy Cream, Coffee. Öğle Yemeği: Emerald Dry Roasted Almonds 100 Calorie Pack, Two Good Strawberry Greek Yogurt. Akşam Yemeği: Domino's Pizza Plain Wings, Domino's Pizza Specialty Chicken - Crispy Bacon & Tomato. devamı için...

Haftada 1,6 kg kaybediyor

6 Destekçi Destek

Yorumlar

Very nice ☺️

30 May 20 üye tarafından: jcmama777


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Hezhturann Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Hezhturann Günlüğü, 30 May 20

Yorum Gönder

Hezhturann Kilo Geçmişi