31 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,9 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
809 kcal
|
Yağ: 23,80g | Prot: 25,12g | Karb: 125,14g.
Öğle Yemeği: Bakmi. Aperatifler/Diğer: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Sidomuncul Susu Jahe, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Tora Bika Diety Instant Coffee. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|