31 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
958 kcal
|
Yağ: 49,62g | Prot: 54,38g | Karb: 67,88g.
Kahvaltı: Паста с Креветками. Öğle Yemeği: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Авокадо Авокадо, Яичница. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|