mia-vita Günlüğü, 31 May 20


1571 kcal Yağ: 60,26g | Prot: 62,36g | Karb: 206,94g.   Kahvaltı: Чернослив, Овсяная Каша на Воде,  Вода. Öğle Yemeği: Ласковое Лето Сыр Плавленый Ветчина, Полоцкие Хлебцы с Ароматом Сыра, Ласковое Лето Сыр Плавленый Ветчина,  Гречка Отварная,  Вареное Яйцо,  Соль, Молочный Мир Сметана 22%,  Огурец (с Кожурой). Akşam Yemeği:  Банан, Моя Славита Творог Мягкий,  Икра, Полоцкие Хлебцы с Ароматом Сыра. Aperatifler/Diğer: Ласковое Лето Сыр Плавленый Ветчина, Полоцкие Хлебцы с Ароматом Сыра,  Чай с Сахаром. devamı için...
1962 kcal Egzersiz: Seks - 2 saat ve 30 dakika, Dinlenme - 13 saat ve 30 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


mia-vita Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.