31 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 12,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1143 kcal
|
Yağ: 36,57g | Prot: 78,80g | Karb: 148,25g.
Kahvaltı: Leinöl, Almased Almased Pulver, Weißkohl, Petersilienwurzel, Gelbe Paprika, Rote Paprika, Grüne Paprika, Fenchel, Knollensellerie, Brokkoli, Ingwer, Kohlrabi, Karotten, Tomaten, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
|
•°•♡Veggie'Girl♡•°• Kilo Geçmişi
|