31 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,4 kg.
Geriye kalan: 20,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1171 kcal
|
Yağ: 64,47g | Prot: 46,28g | Karb: 103,70g.
Kahvaltı: Зеленый Чай, Суп Куриный с Вермишелью. Öğle Yemeği: Безе, Салат из Помидоров и Огурцов, Суп Куриный с Вермишелью. Akşam Yemeği: Белый Город Молоко 2,5%, Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Бабкины Семечки Семечки, Клубника. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Elena Kovalchuk 896 Kilo Geçmişi
|