Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
patch20278
Günlük
31 May 20
patch20278 Günlüğü, 31 May 20
patch20278 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Wieder 8km mit dem Hund unterwegs😊
Diyet Takvimini Görüntüle
, 31 Mayıs 2020:
591 kcal
Yağ: 26,53g | Prot: 19,86g | Karb: 68,27g.
Kahvaltı:
Weizenbrötchen, Aldi Kaffeeweißer , Milka Nuss & Nougat-Creme, Gekochtes Ei, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Harry Schweizer Weckli.
Aperatifler/Diğer:
Wasser.
devamı için...
2451 kcal
Egzersiz:
Yürüme (Tempolu) - 6.5/kph - 1 saat ve 36 dakika, Dinlenme - 12 saat ve 24 dakika, Uyku - 10 saat.
devamı için...
57 Destekçi
Destek
Yorumlar
ich auch😄 bei dem ☀️ Wetter 🙋
31 May 20 üye tarafından:
emmra1
Du siehst sehr schlank aus, 79 kg, dann bist du sehr groß? 🤔
31 May 20 üye tarafından:
Tiemar
Toll
31 May 20 üye tarafından:
ismail5858
Ich bin. 1,71...🤷♀️
02 Haz 20 üye tarafından:
patch20278
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
patch20278 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle