|
Ancora praticamente inchiodata....
|
91,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 1,7 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
1085 kcal
|
Yağ: 35,29g | Prot: 47,88g | Karb: 155,26g.
Kahvaltı: Biscotto con Gocce di Cioccolato, Candia Latte Parzialmente Scremato UHT, Nestlé Cereali Fitness. Öğle Yemeği: Hero Diet Muesly (Cioccolato), Fruttagel Succo e Polpa di Albicocca no-Logo. Akşam Yemeği: Cocomero, Uovo, Santa Lucia Ricotta, Coop Passata di Pomodoro. Aperatifler/Diğer: Leerdammer I Golosi Triangolini, Frutta & Natura Succo e Polpa di Pera no-Logo. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|