31 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2058 kcal
|
Yağ: 86,52g | Prot: 73,97g | Karb: 256,00g.
Kahvaltı: Вареники с Творогом, Банан. Öğle Yemeği: Оливковое Масло, Пшеничная Каша, Мираторг Кордон Блю с Ветчиной и Сыром. Akşam Yemeği: Запеченный Картофель, Луганские Деликатесы Крылышки. Aperatifler/Diğer: Белый Город Молоко 2,5%, Сладкая Булочка, Клубника. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
karinamitina Kilo Geçmişi
|