01 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2366 kcal
|
Yağ: 55,63g | Prot: 129,01g | Karb: 323,50g.
Kahvaltı: Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Fragole e Fragoline di Bosco, Whele Sports Burro di Arachidi, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Farina di Grano Saraceno Tre Mulini, Albume(Inran), Esselunga Banana, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%. Öğle Yemeği: Olio Evo(Inran), Petto di Pollo(Inran), Tre Mulini Cous Cous. Akşam Yemeği: Daily Bread Pane di Segale, Branzino, Olio Evo(Inran). Aperatifler/Diğer: Tre Mulini Müesli Classico alla Frutta, Prime Pappe Crema di Riso, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg alıyor
|
|
|