01 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1669 kcal
|
Yağ: 77,87g | Prot: 96,65g | Karb: 147,35g.
Kahvaltı: Овсяная Каша на Воде. Öğle Yemeği: Рис Вареный, Жареная или Запеченная Курица. Akşam Yemeği: Морковь, Горбуша Жареная. Aperatifler/Diğer: Рис Вареный, Льняное Масло, Гранола, Творог 9%, Грецкие Орехи, Яблоко, Белебеевский Сыр Belster, Вареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|