01 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1501 kcal
|
Yağ: 66,83g | Prot: 109,57g | Karb: 125,74g.
Kahvaltı: Яйцо Куриное, Замороженные Ягоды, Агро-Альянс Кукурузная Крупа, Большая Кружка Молоко 2,5%. Öğle Yemeği: Зеленый Горошек (Замороженный), Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Брюссельская Капуста, Сметана 15%, Табрис Тефтели из Индейки с Томатным Соусом. Akşam Yemeği: Квашеная Капуста, Пекинская Капуста, Оливковое Масло (Первого Отжима), Свекла Вареная, Форель на Пару. Aperatifler/Diğer: Большая Кружка Молоко 2,5%, Ашан Пирожок с Творогом. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|