Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
AgajaMagaja
Günlük
01 Haz 20
AgajaMagaja Günlüğü, 01 Haz 20
AgajaMagaja Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 01 Haziran 2020:
952 kcal
Yağ: 23,40g | Prot: 25,28g | Karb: 160,47g.
Kahvaltı:
Crownfield Wholegrain Muesli Fruit And Nut, Danone Jogurt Naturalny.
Öğle Yemeği:
Jabłko.
Akşam Yemeği:
Gotowana Zielona Kapusta, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Pudliszki Pulpety w Sosie Pomidorowym.
Aperatifler/Diğer:
Jabłko, Kawa z Mlekiem i Cukrem.
devamı için...
397 kcal
Egzersiz:
Cross Trainer - 45 dakika, Apple Health - 23 saat ve 15 dakika.
devamı için...
21 Destekçi
Destek
Yorumlar
Potreningowy obiadek
01 Haz 20 üye tarafından:
AgajaMagaja
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
AgajaMagaja Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle