lisitskajaa Günlüğü, 02 Haz 20

И всё же полнота не к лицу, а стройность украшает. Я наконец-то начинаю себе нравиться, спустя столько лет. Учусь делать селфи и не бояться их выставлять.

---

555 kcal

Yağ: 20,46g | Prot: 27,00g | Karb: 65,30g.   Kahvaltı: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Natura Сыр Сливочный, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Öğle Yemeği: Каравай Хлеб Дарницкий, Пятерочка Помидоры. Akşam Yemeği: Простоквашино Сметана 15%. Aperatifler/Diğer: Главсуп Борщ с Курицей. devamı için...

1469 kcal

Egzersiz: Jumping Jacks - 1 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 59 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...