02 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 3,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1077 kcal
|
Yağ: 38,01g | Prot: 72,14g | Karb: 77,41g.
Kahvaltı: Фанагория Саперави, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Телятина Отварная, ВкусВилл Отбивная из Говядины, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Corny Big Chocolate-Banana, Magic Grain Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, Кунжута и Подсолнечника, Сыр из Козьего Молока, Магнит Банан. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Ol4ik-Kolokol4ik Kilo Geçmişi
|