Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
summen
Günlük
02 Haz 20
summen Günlüğü, 02 Haz 20
summen Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
02 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
53 kg
Bugüne kadar kayıp:
15 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 02 Haziran 2020:
1019 kcal
Yağ: 37,94g | Prot: 54,99g | Karb: 127,88g.
Kahvaltı:
Alnatura Dinkelkleie, Vantastic Foods Soya Granulat, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Zirkulin Flohsamenschalen, Sojamilch, Kaffee, Aldi Bio Flohsamen.
Öğle Yemeği:
REWE Beste Wahl Kartoffelgratin.
Akşam Yemeği:
Gelbe Paprika, Eisbergsalat, Spargel.
Aperatifler/Diğer:
Kohlrabi, Zwiebeln, Gelbe Paprika, Cocktailtomaten.
devamı için...
Haftada 0,2 kg kaybediyor
39 Destekçi
Destek
Yorumlar
Guten Morgen 👍
02 Haz 20 üye tarafından:
Franzi 55
Hallöchen summen, einen schönen ☀igen Dienstag dir 🤗 🍀
02 Haz 20 üye tarafından:
Schlumpfine_
@ Schlumpfine und Franzi- vielen Dank, Euch auch noch einen schönen Abend 🌻🌞🍀🙋♀️
02 Haz 20 üye tarafından:
summen
👍
02 Haz 20 üye tarafından:
kirchgellersen
Schönen Abend noch 🙋♀️
02 Haz 20 üye tarafından:
Tiemar
@ Tiemar und Kirchgellersen- Euch auch noch einen schönen, erholsamen Abend 🍀🌞🙋♀️
02 Haz 20 üye tarafından:
summen
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
summen Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle